据英国《每日邮报》报道，Natalie是一名来自澳大利亚的单身母亲，她自从怀孕后体重就一路暴增。产后，由于要照顾孩子，没时间活动，最重的时候竟然达到了270斤。

可以想象，每个女孩子面对一身赘肉心情肯定不会太好。为了告别臃肿不堪的身材，她坚持锻炼，健康饮食，没想到竟然一年减肥120斤，让人咂舌。

其实，Natalie也没有什么秘诀，就是每天走路两公里，去健身房锻炼，并且健康饮食，不再吃垃圾食。但最重要的是，要一直坚持下来。

减肥成功的Natalie，身材火辣，变身性感女神。她还给那些产后变胖妈妈们加油打气： 坚持运动，它不仅会帮你恢复身材，而且会使你的精力更加充沛。